Espace Vitalité - L'intuition de l'artiste, la précision du professionnel
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Tu ne peux pas voyager sur un chemin ... sans être toi même ce chemin. 

Bouddha




              STAGE ASHTANGA YOGA
                tous niveaux de pratique



             Pendant le congé de Carnaval

       du lundi 12 au vendredi 16 février 2018


  

             de 9h30 à 12h tous les matins

      + de 14h à 16h le mardi 13 et le jeudi 15




Le stage est avant tout une occasion de vivre ...
                                                                               ... l'aventure de la vie.


Programme des 5 matinées : accueil à partir de 9h15 

- Pratique de la 1ère série Ashtanga.

- Premiers cours guidés pour permettre à chacun.e d'évoluer 
  à son rythme vers le Mysore Style (pratique autonome).

- L'essentiel du stage est de laisser entrer la magie dans la pratique,
  à travers la conscience du mouvement et le souffle qui devient le 
  guide intérieur.

- 1 ou 2 bellicon seront disponibles pour se dérouiller avant la
  pratique.


Programme des 2 après-midi

- Questions-Réponses et approfondissement.

- Approche de la philosophie du Yoga.

- Ressourcement par des exercices doux, le travail du souffle, la relation guidée et les Solides de Platon.


Inscription, prix, avantage et paiement :

L'inscription est indispensable, par email ou par téléphone.
Une confirmation vous sera envoyée dès réception du paiement.

Prix pour  - une matinée : 40 €
                - les 5 matinées : 175 €
                - la totalité du stage : 215 €  
                - avantage membre asbl : - 10 € (sauf / matinée isolée)

Le paiement du stage se fait par versement sur le compte bancaire d'Ashtanga Yoga Woluwe asbl :
IBAN BE81 0682 2064 5624        BIC : GKCCBEBB
Communication : votre nom + stage + dates.

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